Objectif : bonheur.

Dans ce livre, pas de recettes miracles mais un guide pour découvrir ce "quelque chose" qui anime chacun de nous et nous permet de dépasser nos blocages et nos inhibitions. Le docteur Etienne Jalenques expose ici sa manière de parcourir le chemin qui mène au bonheur avec, entre autres, l' utilisation de ses émotions, la gestion de ses peurs, la remise en question d'un comportement hérité de vieux traumatismes, d'idées reçues ou de certitudes erronées.

 

A lire sans modération ! C'est dans ce livre que vous trouverez une explication détaillée et passionnante de la Dynamique Emotionnelle.
Mais c'est aussi "un indispensable" pour apprendre à voyager "léger". Très facile à lire, Etienne Jalenques propose quelques clès pour ré-apprendre à vivre pleinement le bonheur. Pas de lourdes démonstrations ou explications, l'auteur, à travers son parcours personnel, synthétise subtilement ses idées sur le bonheur, le sens de la vie, le malheur que nous entretenons. A chaque fin de chapitre, un petit résumé précis et concis. Cette lecture donne envie d'être heureux et de profiter de la vie quotidiennement

LIVRES | ETIENNE JALENQUES

LA THÉRAPIE DU BONHEUR
éditions Poche Marabout

Pardonner : quelle aventure ! Pardonner à l'autre ou à soi, faire cadeau de la " punition " tout en restant propriétaire de son acte, c'est un travail d'humanité certes difficile mais possible, tellement généreux, et réconfortant. La dynamique du pardon, c'est : apprendre à se reconnaître vulnérable, faillible, à troquer ses illusions d'humanité idéale contre la réalité ; développer ses capacités d'accueillir toutes ses mémoires sans a priori ; se promener sur les chemins de tous ses sentiments sans jugement ; échanger la lourde culpabilité contre une responsabilité ; se sentir tout simplement bien, réconcilié avec soi-même et avec les autres, allègre et, pourquoi pas, heureux !

LIVRES

LIVRES | ETIENNE JALENQUES-Marie-Pierrette Chambre

LA DYNAMIQUE DU PARDON- éditions Marabout

© Fièrement conçu par le Centre rive Gauche de Dynamique Émotionnelle

20 rue du Général Bertrand 75007 PARIS

09 81 18 14 38